Ergonomia reduz absenteísmo e aumenta produtividade: entenda por quê

Ergonomia reduz absenteísmo e aumenta a produtividade nas empresas

Quando falamos em desempenho dentro de empresas, logo pensamos em metas, processos e resultados. Mas muitas vezes
esquecemos de um fator simples e determinante:
➡️ o conforto físico e mental das pessoas que constroem esses resultados.

A ergonomia no ambiente de trabalho, especialmente em posições que exigem longas horas sentado diante de telas,
impacta diretamente na saúde, na performance e nos custos operacionais da empresa.

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📉 O problema: dores, desconforto e afastamentos

Trabalhar em posições inadequadas ou com mobiliário incorreto causa:

• Dores lombares e cervicais
• Lesões por esforço repetitivo (LER)
• Fadiga muscular
• Diminuição da concentração
• Queda de performance
• Afastamentos por problemas físicos recorrentes

Empresas que ignoram a ergonomia acabam sofrendo com altos índices de absenteísmo e até presenteísmo (quando o funcionário está presente, mas com baixa performance).

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📈 Os números não mentem:

• +30% de aumento na produtividade em empresas que adotam mobiliário ergonômico【Fonte: OSHA / HBR】
• Redução de até 25% nas faltas e licenças médicas relacionadas a dores ou lesões【Fonte: Harvard Business Review】
• Economia de milhares de reais por colaborador ao ano com redução de rotatividade e afastamentos

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✅ Como aplicar a ergonomia nas empresas

1. Invista em mobiliário ergonômico

• Cadeiras com apoio lombar e ajuste de altura
• Mesas com altura adequada ou reguláveis
• Suportes de tela, apoio para pés e braços

2. Eduque sobre postura e pausas

• Incentive o uso correto dos móveis
• Promova pausas a cada 60 minutos para alongamento e movimentação

3. Adapte o ambiente ao colaborador, não o contrário

• Cada pessoa tem um corpo e uma rotina.

A ergonomia respeita isso, oferecendo flexibilidade e personalização.

4. Promova bem-estar e cuidado ativo

• Colaboradores que percebem esse cuidado se sentem mais valorizados
• Isso aumenta o engajamento, retenção e motivação

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Ergonomia é resultado. E produtividade também.

Veja por que o conforto do seu time é um investimento, não um custo.

🪑 O problema:

• 👎 65% dos colaboradores reclamam de dores nas costas
• ⛔ Faltas por desconforto físico são comuns em escritórios
• 🧠 Dores = foco reduzido + performance menor

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✅ A solução:

• Cadeiras e mesas ergonômicas
• Ajustes personalizados de altura e postura
• Pausas regulares e estímulo ao movimento

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📈 Resultados:

• 📉 25% menos afastamentos por LER
• 🚀 30% mais produtividade
• 💰 Economia com rotatividade e saúde ocupacional

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✨ Empresas que cuidam do bem-estar:

• Retêm talentos
• Criam cultura saudável
• Alcançam mais resultado com menos desgaste

🎯 Conclusão

Ergonomia não é um gasto — é investimento com retorno real.
Empresas que se preocupam com o bem-estar físico de seus colaboradores colhem mais foco,
menos afastamentos e uma cultura organizacional muito mais saudável.

👉 Ergonomia transforma a rotina, valoriza o time e impacta diretamente no resultado.